川端理香 さん著書の「仕事のパフォーマンスが劇的に上がる食事のスキル50」を読みました(o^^o) プロアスリート栄養コーチの著者さんが、仕事のパフォーマンスが劇的に上がる食事のスキルを50個解説してくださる一冊です。抱えている悩みのほとんどは、食事…