大平信孝 さん著書の「「やめられる人」と「やめられない人」の習慣」を読みました(o^^o) 目標実現の専門家・大平信孝氏が、「やめられる人」と「やめられない人」の習慣を比較しながら、無理なくやめる50項目のコツを解説してくださる一冊です。悪習慣をや…