イザちゃんの気まぐれ日記 - 仕事も恋愛も頑張る人を応援したい♪

日々の読書からの書評、そして、男女の恋愛観をメインに、まとめているブログになります(*^^*)♪

2019-08-25から1日間の記事一覧

これで安心!男にウザがられない「正しい甘え方のコツ」とは?

男性は女性にかわいく甘えられると、なんでもしてあげたくなります。しかし、中には男性にウザがられる甘え方もあるようです。 そこで今回は、男性にウザがられない「正しい甘え方のコツ」について、考えていきたいと思います。 (1)ギャップがある 普段は…

マインドフルネス×脳科学による効果!久賀谷亮 さん著書の「疲労回復 最強の教科書」

久賀谷亮 さん著書の「疲労回復 最強の教科書」を読みました(o^^o) 医学博士の著者さんが、『疲労回復 最強の教科書』と題して、疲労の原因は「脳」にあると提起し、科学的エビデンスに基づいた「脳の疲労回復ステップ」を解説してくださる一冊です。テーマ…